Махметов Диас Кайратович провёл эстафету приуроченную ко Дню здоровья для Молодежного центра здоровья «Жас талап» и Центра активного долголетия «Pro100+».
В ходе эстафеты участниками была проведена :
Разминка Обучение ходьбе со скандинавскими палками Прыжки через скакалку Игра «Крестики - нолики»Цель данного мероприятия, передача опыта и обмен энергией между участниками.
Ежегодно, 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
Напоминаем Вам о 7 простых правил здоровья: своевременно проходите профилактические осмотры соблюдайте режим дня правильно питайтесь регулярно занимайтесь спортом чаще гуляйте на свежем воздухе откажитесь от вредных привычек пребывайте в хорошем настроенииБерегите себя.
Ваше здоровье в Ваших руках!
В молодёжном центре «Жас талап» @zhas_talap_01 была проведена очередная встреча, на которой была обсуждена тема: «Формирование здорового образа жизни у молодёжи».
Во время встречи участники обсудили вопросы о влиянии спорта на здоровье и просмотрели мотивирующий видеоматериал.Наш центр находится в Городской поликлинике №6, по адресу ул. Аманат, 3 (5 этаж, 512 кабинет).Телефон доверия: 8 (708) 425-19-26
Психолог Малиновский Людвик Васильевич провёл тренинг студентам медицинского колледжа «Томирис» на тему: «Как быть с эмоциями?» .
Во время тренинга были проведены разминки и упражнения с техниками эмоционального контроля. После тренинга участники поделились своими ощущениями и эмоциями.
